O açafrão Affron® ajuda a reduzir a própria resposta ao stress — para que o seu corpo finalmente receba a mensagem de que o dia terminou.
A mistura calmante ajuda a acalmar o sistema nervoso na raiz — menos ruído de fundo na sua cabeça, mais paz verdadeira.
A valeriana e a camomila ajudam-no a entrar no sono como a natureza o concebeu — suavemente, sem aquela névoa de quem foi nocauteado.
O SunSet ajuda a guiar o seu cérebro para as fases profundas onde acontece a verdadeira restauração. Qualidade, não apenas quantidade.
A repetição, às 23h, de todas as conversas que alguma vez teve — a mistura calmante ajuda a desligar esse canal.
O magnésio e a L-Theanine ajudam o seu sistema nervoso a reiniciar enquanto descansa, para que amanhã comece com a bateria cheia.
Sem ressaca, sem peso. Os utilizadores descrevem acordar lúcidos, calmos e ligeiramente convencidos com isso.
Dois minutos de vídeo valem mais do que uma hora de leitura — veja o SunSet com os seus próprios olhos e depois decida.
12 Ingredientes. Zero Efeitos Secundários de Sonolência. Cada Um Uma Arma Contra o Stress e a Insónia.
O que é
Um extrato patenteado e padronizado, obtido a partir dos estigmas de Crocus sativus — a flor do açafrão. O açafrão é a especiaria mais cara do mundo por peso (mais valioso do que o ouro por grama), e o Affron® é o seu extrato de grau farmacêutico, padronizado para níveis precisos de crocinas e safranal — os dois compostos bioativos responsáveis pelos efeitos extraordinários do açafrão no cérebro. Cada flor de açafrão produz apenas 3 estigmas minúsculos, e são necessárias cerca de 75.000 flores para produzir apenas 1 libra de açafrão. O Affron® concentra este material raro e precioso numa dose diária potente de apenas 28mg.
O que faz ao seu corpo
O Affron® aumenta diretamente os níveis de serotonina, dopamina e beta-endorfina no cérebro — os três neuroquímicos responsáveis pela felicidade, pela motivação e pelo alívio natural da dor. Recalibra eficazmente o equilíbrio emocional de base do seu cérebro, retirando-o da névoa de humor baixo que torna tudo mais difícil do que devia ser. Ao mesmo tempo, acalma o sistema nervoso sem sedação, melhorando a qualidade do sono a partir de dentro ao tratar a turbulência emocional que o mantém acordado.
O facto surpreendente
O açafrão é usado para fins medicinais há mais de 3.600 anos — os antigos egípcios, persas e gregos documentaram todos a sua utilização para o humor, o sono e a cura. Reza a história que Cleópatra tomava banho em leite com açafrão antes de encontrar os seus amantes, acreditando que realçava a beleza e o brilho emocional. A ciência moderna confirma agora o que os antigos já sabiam: o açafrão é um dos moduladores naturais do humor mais poderosos alguma vez descobertos. E o Affron® é a sua forma mais concentrada e padronizada.
O que é
Um aminoácido único encontrado quase exclusivamente nas folhas de chá (Camellia sinensis). A L-Theanine é um dos poucos compostos naturais conhecidos por atravessar a barreira hematoencefálica e alterar diretamente os padrões das ondas cerebrais em poucos minutos após a ingestão. É a razão pela qual o chá o acalma enquanto o café o deixa nervoso — apesar de ambos conterem cafeína.
O que faz ao seu corpo
Entre 30 e 60 minutos após a ingestão, a L-Theanine aumenta de forma mensurável a produção de ondas cerebrais alfa — a frequência de ondas cerebrais associada ao relaxamento calmo e concentrado, à meditação e à transição para o sono. Aumenta simultaneamente os níveis de GABA, serotonina e dopamina, ao mesmo tempo que reduz o cortisol. O efeito descreve-se melhor como "alerta calmo" — sente-se relaxado mas não sonolento, em paz mas não sedado. À noite, este estado de ondas alfa suaviza a transição para o sono profundo NREM.
A prova clínica
Num estudo cruzado, aleatorizado, triplamente cego e controlado por placebo: — Uma única dose de 200mg de L-Theanine aumentou significativamente a potência das ondas cerebrais alfa na região frontal em comparação com o placebo — O cortisol salivar baixou significativamente no espaço de 1 hora após a dose (p < 0,001) — Um estudo de 28 dias confirmou: a L-Theanine reduziu significativamente o stress percecionado, melhorou a qualidade do sono e potenciou a atenção cognitiva — Sem sonolência, sem sedação, sem efeitos secundários
O facto surpreendente
Os monges budistas consomem chá verde há mais de 1.200 anos para alcançar uma concentração meditativa profunda e sustentada durante sessões de meditação de várias horas. Não conheciam a ciência — mas conheciam o efeito. As medições modernas por EEG confirmam agora: as ondas alfa geradas pela L-Theanine são idênticas aos padrões de ondas cerebrais produzidos durante a meditação profunda. O SunSet coloca-o num estado meditativo de monge — todas as noites.
O que é
Um extrato da raiz de Valeriana officinalis — uma planta com flor nativa da Europa e da Ásia que é usada como sedativo medicinal pelo menos desde os tempos da Grécia e Roma Antigas. O próprio Hipócrates descreveu as suas propriedades terapêuticas. O nome "Valeriana" vem do latim "valere" — que significa "ser forte" ou "ser saudável".
O que faz ao seu corpo
A Raiz de Valeriana atua aumentando os níveis de GABA (ácido gama-aminobutírico) no seu cérebro. O GABA é o principal neurotransmissor inibitório — é o travão do seu sistema nervoso. Quando o GABA está baixo, o seu cérebro permanece em sobrecarga: pensamentos acelerados, tensão muscular, incapacidade de desligar. A Valeriana inunda o seu cérebro com GABA, puxando o travão de mão do seu sistema nervoso hiperativo e permitindo que a sua mente e o seu corpo se desliguem para a noite. Atua exatamente sobre os MESMOS recetores que os medicamentos para dormir sujeitos a receita, como as benzodiazepinas — mas sem o risco de dependência, sem o défice cognitivo e sem a ressaca matinal.
O facto surpreendente
Durante a Primeira e a Segunda Guerra Mundial, a Raiz de Valeriana foi usada em Inglaterra para tratar o "trauma de guerra" (hoje conhecido como PSPT) e o stress dos civis causado pelos ataques aéreos. O governo britânico incluiu-a oficialmente nos seus protocolos de gestão do stress em tempo de guerra. Uma planta tão eficaz a acalmar os nervos que foi mobilizada durante uma guerra a sério — e está na sua saqueta de SunSet.
O que é
Um extrato de Passiflora incarnata — uma trepadeira com uma das flores visualmente mais impressionantes do reino vegetal. Foi batizada por missionários espanhóis na América do Sul, que acreditavam que a estrutura da flor representava a paixão ("passion") de Cristo.
O que faz ao seu corpo
A Flor-de-Maracujá aumenta os níveis de GABA no cérebro ao inibir a GABA transaminase — a enzima responsável por decompor o GABA. Em vez de criar mais GABA (como a Valeriana), a Flor-de-Maracujá impede que o GABA que já tem seja destruído. O resultado é uma elevação sustentada dos níveis de GABA cerebral que silencia os pensamentos acelerados, reduz a excitabilidade neural e cria um estado de quietude mental que permite que o sono chegue de forma natural.
O facto surpreendente
Num ensaio clínico que comparou a Flor-de-Maracujá ao sedativo de prescrição oxazepam, a Flor-de-Maracujá teve um desempenho comparável na redução da ansiedade — mas com significativamente menos efeitos secundários. Os participantes que tomaram Flor-de-Maracujá relataram menos sonolência diurna e menos prejuízo no desempenho profissional do que aqueles que tomaram o fármaco.
O que é
Um extrato de Matricaria chamomilla — uma das plantas medicinais mais antigas e universalmente utilizadas da história da humanidade. A camomila está documentada em textos médicos há mais de 5.000 anos, abrangendo as tradições fitoterápicas do Antigo Egito, da Grécia, de Roma e da Europa.
O que faz ao seu corpo
A camomila contém apigenina — um flavonoide que se liga diretamente aos recetores das benzodiazepinas no cérebro. São os mesmos recetores visados pelos medicamentos ansiolíticos de prescrição, como o Xanax e o Valium. A apigenina produz um efeito sedativo suave mas mensurável: redução da ansiedade, relaxamento muscular e indução do sono — sem o potencial de dependência ou o défice cognitivo das alternativas farmacêuticas.
O facto surpreendente
Os antigos egípcios dedicaram a camomila ao seu deus do sol, Rá, e recorriam a ela para as "febres intermitentes" (febre e arrepios). Na Europa medieval, a camomila era uma das nove ervas sagradas enumeradas no Lacnunga — um texto médico anglo-saxónico do século X. Uma planta tão venerada que foi considerada sagrada por várias civilizações ao longo de milhares de anos — porque funcionava de forma consistente.
O que é
Uma erva suculenta que cresce a altitudes extremas (3.000-5.000 metros) nas regiões árticas e montanhosas da Europa, da Ásia e da América do Norte. A Rhodiola é classificada como adaptogénio — uma rara categoria de ervas que ajudam o corpo a adaptar-se e a resistir a fatores de stress físicos, químicos e biológicos.
O que faz ao seu corpo
Enquanto a Ashwagandha suprime a produção de cortisol, a Rhodiola atua de forma diferente — repara e fortalece as próprias glândulas suprarrenais, restaurando a capacidade do seu corpo de produzir uma resposta saudável ao stress em vez de uma resposta exagerada. Otimiza a libertação das hormonas do stress para que o seu corpo reaja de forma proporcional aos desafios, em vez de entrar em pânico total perante pequenos gatilhos. Reduz também a fadiga mental, apura a concentração e melhora a resiliência emocional durante períodos de pressão prolongada.
O facto surpreendente
Os cientistas soviéticos estudaram a Rhodiola exaustivamente durante a Guerra Fria como um potenciador de desempenho para atletas olímpicos, militares e cosmonautas. A investigação esteve classificada durante décadas. Quando foi finalmente desclassificada, revelou que a Rhodiola melhorava a resistência, reduzia a fadiga e potenciava a função cognitiva sob stress — o que explica por que os atletas e soldados soviéticos pareciam ter um desempenho acima dos limites humanos.
O que é
Um extrato de Lavandula angustifolia — a erva aromática cujo nome vem do latim "lavare" (lavar), porque os romanos a usavam para perfumar os seus banhos e roupas.
O que faz ao seu corpo
Os compostos ativos da lavanda — o linalol e o acetato de linalilo — interagem diretamente com o sistema límbico (o centro de processamento emocional do seu cérebro) e o sistema nervoso parassimpático (o ramo do "descansar e digerir"). Inalada ou ingerida, a lavanda reduz a frequência cardíaca, baixa a tensão arterial e desloca o seu sistema nervoso autónomo do predomínio simpático (luta ou fuga) para o parassimpático (descanso e reparação). Ensaios clínicos demonstraram que o extrato oral de lavanda reduz a ansiedade com uma eficácia comparável à de baixas doses de lorazepam (Ativan).
O facto surpreendente
Num ensaio clínico publicado na Phytomedicine, demonstrou-se que uma preparação oral de óleo de lavanda chamada Silexan reduzia a ansiedade de forma tão eficaz como o fármaco de prescrição lorazepam (uma benzodiazepina) — mas sem sedação, risco de dependência ou sintomas de abstinência. Uma flor — a igualar um fármaco de prescrição — num ensaio clínico frente a frente.
O que é
Um mineral essencial envolvido em mais de 300 reações enzimáticas no corpo humano, incluindo a síntese de neurotransmissores, a contração/relaxamento muscular, a regulação do sistema nervoso e a produção de melatonina. O magnésio é tão crítico para a função cerebral que só a sua deficiência pode causar ansiedade, insónia, cãibras musculares e irritabilidade.
O que faz ao seu corpo
O magnésio ativa o sistema nervoso parassimpático, regula a atividade dos recetores de GABA e é necessário à produção de melatonina — a hormona natural do sono do seu corpo. Relaxa também o músculo esquelético e liso, aliviando a tensão física que impede o seu corpo de se render ao sono. Quando o magnésio está baixo, os seus neurónios disparam com demasiada facilidade — criando um estado de hiperexcitabilidade que se manifesta como ansiedade, agitação e insónia.
O facto surpreendente
Estima-se que 75% da população mundial não atinge a dose diária recomendada de magnésio. Esta única deficiência é hoje considerada um fator que contribui para a epidemia global de ansiedade e insónia. Para uma grande percentagem das pessoas que lutam contra o sono, a causa de raiz pode ser tão simples como uma carência de magnésio — e o SunSet fornece-o diretamente.
O que é
Um extrato de Mentha piperita — um híbrido natural de hortelã-aquática e hortelã-comum. A hortelã-pimenta é usada para fins medicinais há mais de 10.000 anos (foram encontrados resíduos em sítios arqueológicos com 10.000 anos).
O que faz ao seu corpo
O principal composto ativo da hortelã-pimenta, o mentol, é um relaxante muscular natural que atua sobre o tecido muscular liso em todo o corpo — sobretudo no trato gastrointestinal e nas vias respiratórias. Alivia a tensão abdominal, suaviza as dores de cabeça, abre as vias respiratórias e cria uma sensação física reconfortante que facilita a transição da tensão diária para o relaxamento noturno.
O que é
Um extrato de Nepeta cataria — famosa por levar os gatos ao frenesim, mas com o efeito exatamente oposto nos humanos. A erva-dos-gatos é usada na fitoterapia tradicional europeia há séculos como sedativo suave, auxiliar da digestão e antipirético.
O que faz ao seu corpo
Nos humanos, o composto ativo da Erva-dos-Gatos — a nepetalactona — atua como um sedativo natural suave que alivia a tensão física, reduz a agitação e promove um estado calmo e sonolento. Tem também propriedades antiespasmódicas que relaxam o tecido muscular liso. Enquanto enlouquece os gatos através dos seus recetores olfativos, acalma o sistema nervoso humano por uma via biológica totalmente diferente.
O facto surpreendente
A mesma molécula que faz os gatos rebolarem no chão em êxtase deixa os humanos sonolentos e relaxados. A nepetalactona evoluiu como repelente de insetos — é, na verdade, mais eficaz a repelir mosquitos do que o DEET. Um único composto vegetal que seda humanos, excita gatos e repele insetos. A molécula mais versátil da natureza.
O que é
Um extrato do fruto de Passiflora edulis — um fruto tropical nativo da América do Sul com um perfil naturalmente rico em alcaloides e flavonoides calmantes, distinto do seu primo botânico, a Flor-de-Maracujá (Passiflora incarnata).
O que faz ao seu corpo
O Extrato de Maracujá proporciona efeitos sedativos suaves que facilitam a transição do estado de alerta diurno para o relaxamento noturno. O seu perfil de alcaloides (incluindo a harmana e a harmina) atua sobre as vias da monoamina oxidase, elevando suavemente a disponibilidade de serotonina no cérebro — contribuindo tanto para a estabilização do humor como para a predisposição para o sono.
O que é
Um extrato do fruto de Ziziphus jujuba — conhecido como a tâmara chinesa, usado na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) há mais de 2.500 anos como tratamento de eleição para a insónia, a ansiedade e a "perturbação do shen" (espírito agitado).
O que faz ao seu corpo
A Jujuba contém saponinas (em particular a jujubosídeo A) que modulam diretamente a neurotransmissão GABAérgica e serotoninérgica. Na MTC, a Jujuba é considerada uma erva "calmante do shen" — que silencia especificamente uma mente hiperativa e suaviza a agitação neural que impede o sono. Estudos farmacológicos modernos confirmaram os seus efeitos sedativo-hipnóticos em modelos animais, corroborando o seu historial de 2.500 anos.
O facto surpreendente
Na Medicina Tradicional Chinesa, a Jujuba é classificada como um dos cinco frutos essenciais para a longevidade. Os antigos praticantes de MTC prescreviam-na especificamente para os pacientes que "não conseguiam parar de pensar à noite" — uma descrição de pensamentos acelerados indistinguível das descrições clínicas modernas da insónia e das perturbações do sono relacionadas com a ansiedade.
A fórmula SunSet completa — 12 ingredientes, nada escondido.
Tome 1 saqueta à noite, 30 a 60 minutos antes de se deitar. Uma é suficiente, mas tomar mais não é problema.
Não precisa de água — rasgue a saqueta e tome diretamente. Prefere uma bebida quente ao deitar? Dissolva em 150ml de água morna para potenciar o ritual calmante.
Para melhores resultados: tome todas as noites sem interrupção. O reequilíbrio neuroquímico desenvolve-se progressivamente — embora possa notar uma melhoria do sono logo na primeira noite, os efeitos plenos de redução do stress e de eliminação da ansiedade acumulam-se ao longo de semanas de utilização consistente.
O mundo não precisa de mais um comprimido de melatonina. O mundo precisa de um produto que resolva verdadeiramente PORQUE não consegue dormir. O SunSet são 12 ingredientes clinicamente investigados — cada um a atacar um mecanismo biológico diferente do stress, da ansiedade e da insónia — combinados numa única saqueta noturna que recalibra o seu sistema nervoso desde a base. O Affron® eleva o seu humor. A Ashwagandha aniquila o seu cortisol. A L-Theanine gera as suas ondas alfa. A Glicina baixa a temperatura do seu corpo. A Valeriana inunda o seu cérebro com GABA. A Camomila liga-se aos seus recetores de ansiedade. O Magnésio relaxa cada fibra nervosa. E mais 8 ingredientes montam guarda por detrás deles. Passou anos a lutar contra o sono. O SunSet põe fim à guerra. Tome uma saqueta esta noite. Acorde amanhã num corpo diferente.
O SunSet ajuda-o a terminá-la a dormir — verdadeiramente a dormir.
Affron® para o humor, L-Theanine para a calma, valeriana para o sono, magnésio para cada nervo tenso — mais oito a fazer o turno da noite. Os testemunhos dizem-no claramente: as pessoas dormem como dantes. Tome uma saqueta esta noite e julgue a manhã por si próprio.
Obter SunSet agora →